Aufrecht stehen: Feldenkrais-Methode

🧘 Entdecken Sie auf dem Boden liegend durch Feldenkrais-Bewegungslektionen mit Jackie Adkins aufrechte Haltung und knöcherne Unterstützung. Für unterschiedliche Erfahrungsstufen geeignet, sofern Sie sich auf den Boden legen, wieder aufstehen und eine Weile dort liegen können. Bringen Sie eine Matte oder Decke, ein kleines Handtuch für den Kopf und warme, bequeme Kleidung mit. Yogamatten können vor Ort ausgeliehen werden.
Samstag, 21 November, 13:30–16:00. Kursgebühr: £31.5. Ab 18 Jahren. Das Gebäude ist weder stufenlos zugänglich noch verfügt es über barrierefreie Einrichtungen. Das Bild zeigt das offizielle Herbstprogramm.