Assis I — Flexions avant et rotation des hanches

Séminaire n° 4 de la Primary Series avec Giorgi Berdzenishvili, destiné aux pratiquants et aux enseignants de yoga. Daṇḍāsana, variantes des flexions avant en position assise et rotation des hanches ; mécanique de la posture du lotus et protection des genoux. La participation à une séance coûte 50 GEL ; inscription préalable requise. La langue du séminaire n’est pas confirmée.