Sentado I — Flexiones hacia delante y rotación de cadera

Seminario de la Serie Primaria 4 con Giorgi Berdzenishvili, dirigido a practicantes y docentes de yoga. Daṇḍāsana, variantes de flexión hacia delante sentado y rotación de cadera; mecánica de la postura del loto y protección de las rodillas. El precio por una sesión es de 50 GEL; se requiere inscripción previa. El idioma del seminario aún no está confirmado.