Power Pilates
與 Yulia 一同進行一小時的墊上皮拉提斯課程,透過一系列皮拉提斯動作鍛鍊力量與動作控制力。單堂標準價格為 40 GEL。工作室尚未說明此團體課程的授課語言。
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一起學點新東西,就不必擔心每個停頓都得找話題填滿。探索 巴統 的工作坊與學習活動,安排計畫前先確認程度、形式和實際細節。
與 Yulia 一同進行一小時的墊上皮拉提斯課程,透過一系列皮拉提斯動作鍛鍊力量與動作控制力。單堂標準價格為 40 GEL。工作室尚未說明此團體課程的授課語言。
一堂 90 分鐘的雙人平衡與特技團體課程。一起暖身,在保護者協助下練習基本支撐姿勢,最後以雙人放鬆練習收尾。歡迎初學者,也可以獨自前來。單堂課程費用為 30 GEL。工作室未說明授課語言。
與戲劇導演兼引導者 Lev Ushakov 一同參加兩小時的實作課程。體驗團體即興練習,並探索論壇劇場:參與者可以走進場景,嘗試不同的選擇。單次參加費用為 50 GEL。工作室提供首次體驗課程,費用為 30 GEL。
位於 Davit Agmashenebeli Street 2A 號 4 樓的瑜伽與動作工作室。開設特技瑜伽、哈達瑜伽、空中瑜伽、皮拉提斯和伸展團體課程。
位於 Zurab Gorgiladze Street 91 號 4 樓的健身工作室,設有鏡面教室,開辦彈跳床訓練、Zumba、肌力課程及客座舞蹈工作坊。請從庭院進入。
位於 Selim Khimshiashvili 街 17 號的身心活動工作室。鏡面教室提供瑜伽、墊上皮拉提斯、氣功及小型團體工作坊。工作室提供團體課程和個別課程。
位於巴統舊城區 Giorgi Mazniashvili 街 3 號的陶藝工作室。這裡舉辦黏土手作工作坊,並提供陶藝與掐絲琺瑯的工作空間。工作室也製作餐具和裝飾品。
在Gitch認識新朋友、找到同伴,一起安排下一次見面。