关于这里

位于巴统的瑜伽工作室,设有带镜子的练习空间,并开设适合不同经验水平的团体课程,授课语言为俄语和英语。课程包括瑜伽、正念运动和冥想。

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Mira Space

Mira Space的活动

11月14日周六

阿斯汤加瑜伽:迈索尔课程

与 Kristina Mazurkevich 一起参加为期两小时的阿斯汤加迈索尔课程。在团体环境中,按照自己的节奏练习体式序列,并获得个别指导。适合所有水平。课程使用俄语和英语授课。单次课程费用为 35 GEL。

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11月18日周三

瑜伽与正念流动练习

与 Anaste Kravtsova 一起参加90分钟瑜伽课,将流畅的动作与对呼吸和身体感受的关注相结合。课程也留有安顿身心、放松的时间。课程以俄语和英语授课。单次课程费用为35 GEL。

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11月21日周六

阿斯汤加瑜伽:迈索尔课程

与 Kristina Mazurkevich 一起参加为期两小时的阿斯汤加迈索尔课程。在团体环境中,按照自己的节奏练习体式序列,并获得个别指导。适合所有水平。课程使用俄语和英语授课。单次课程费用为 35 GEL。

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往期活动

11月11日周三

瑜伽与正念流动练习

与 Anaste Kravtsova 一起参加90分钟瑜伽课,将流畅的动作与对呼吸和身体感受的关注相结合。课程也留有安顿身心、放松的时间。课程以俄语和英语授课。单次课程费用为35 GEL。

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11月7日周六

阿斯汤加瑜伽:迈索尔课程

与 Kristina Mazurkevich 一起参加为期两小时的阿斯汤加迈索尔课程。在团体环境中,按照自己的节奏练习体式序列,并获得个别指导。适合所有水平。课程使用俄语和英语授课。单次课程费用为 35 GEL。

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11月4日周三

瑜伽与正念流动练习

与 Anaste Kravtsova 一起参加90分钟瑜伽课,将流畅的动作与对呼吸和身体感受的关注相结合。课程也留有安顿身心、放松的时间。课程以俄语和英语授课。单次课程费用为35 GEL。

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