巴统的运动与活力活动

见面前先商量好活动内容和节奏，无论你想轻松活动一下，还是安排更有活力的行程。探索巴统的运动活动，寻找与运动相关的人、场所和活动。

活动 · 巴统14

11月13日周五

与 Yulia 一起进行的一小时垫上普拉提课程。通过一系列普拉提练习，锻炼力量与动作控制。单次课程标准价格为 40 GEL。工作室未说明该小组的授课语言。

11月14日周六

一堂90分钟的双人平衡与杂技小组课。一起热身，在保护者协助下练习基础支撑姿势，最后进行双人放松练习。欢迎初学者，也可以独自前来。普通单次课程费用为30 GEL。工作室未说明授课语言。

11月16日周一

与Katarina Radyuk一起参加一小时的哈他瑜伽小组课程。通过平稳的动作和专注呼吸，锻炼力量与平衡能力。适合初学者。单次课程标准价格为40 GEL。组织方公布的首节课价格为15 GEL。该小组的授课语言未注明。

11月16日周一

由 Archi 和 Viktoria 带领的90分钟双人巴恰塔舞课。学习基本舞步、掌握节奏，以及如何伴着音乐一起舞动。工作室将该课程列为新手班。单次课程费用为30 GEL。工作室未说明授课语言。

11月18日周三

11月20日周五

位于17 Selim Khimshiashvili Street的运动与健康工作室。设有带镜子的教室，开设瑜伽、垫上普拉提、气功课程及小型团体工作坊。工作室提供团体和个人课程。

在Gitch结识新朋友、找到同伴，一起安排下一次见面。