帕岸島 的 學習與工作坊 · 活動

一起學點新東西,就不必擔心每個停頓都得找話題填滿。探索 帕岸島 的工作坊與學習活動,安排計畫前先確認程度、形式和實際細節。

活動 · 帕岸島

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11月16日週一

哈達瑜伽 — 週一團體練習

🧘 AUM 的哈達瑜伽團體帶領課程,內容包括動作、伸展與呼吸練習。週一 09:30–11:00;每人 400 THB。此課程依照中心最新公布的每週課表進行。未註明授課語言;預訂前請向中心確認是否適合參加。

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11月16日週一

Cosmic Octave — 團體聲音體驗課程

🎵 AUM 的晚間團體聲音體驗課程。新公布的週一課表列有 Cosmic Octave,時間為 20:00–21:15,每人 700 THB。放鬆身心,聆聽以聲音引領的節目。主辦方未註明引導語言,建議事先確認。

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11月23日週一

哈達瑜伽 — 週一團體練習

🧘 AUM 的哈達瑜伽團體帶領課程,內容包括動作、伸展與呼吸練習。週一 09:30–11:00;每人 400 THB。此課程依照中心最新公布的每週課表進行。未註明授課語言;預訂前請向中心確認是否適合參加。

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11月23日週一

Cosmic Octave — 團體聲音體驗課程

🎵 AUM 的晚間團體聲音體驗課程。新公布的週一課表列有 Cosmic Octave,時間為 20:00–21:15,每人 700 THB。放鬆身心,聆聽以聲音引領的節目。主辦方未註明引導語言,建議事先確認。

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11月30日週一

哈達瑜伽 — 週一團體練習

🧘 AUM 的哈達瑜伽團體帶領課程,內容包括動作、伸展與呼吸練習。週一 09:30–11:00;每人 400 THB。此課程依照中心最新公布的每週課表進行。未註明授課語言;預訂前請向中心確認是否適合參加。

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11月30日週一

Cosmic Octave — 團體聲音體驗課程

🎵 AUM 的晚間團體聲音體驗課程。新公布的週一課表列有 Cosmic Octave,時間為 20:00–21:15,每人 700 THB。放鬆身心,聆聽以聲音引領的節目。主辦方未註明引導語言,建議事先確認。

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