11月16日(月)
ハタヨガ — 月曜のグループ練習
🧘 AUMで行われる、グループ向けのガイド付きハタヨガ。体を動かし、ストレッチや呼吸法を行います。月曜日09:30~11:00。1人400 THB。センターが新たに発表…
- ワークショップ
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一緒に何かを学べば、沈黙を埋めなければというプレッシャーも和らぎます。パンガン島でワークショップや学びの機会を探し、計画を立てる前にレベルや形式、実用的な詳細を確認しましょう。
🧘 AUMで行われる、グループ向けのガイド付きハタヨガ。体を動かし、ストレッチや呼吸法を行います。月曜日09:30~11:00。1人400 THB。センターが新たに発表…
🎵 AUMで行われる夕方のグループサウンドセッション。新しい月曜スケジュールに掲載されたCosmic Octaveは、20:00~21:15、1人700 THBです。ゆ…
🧘 AUMで行われる、グループ向けのガイド付きハタヨガ。体を動かし、ストレッチや呼吸法を行います。月曜日09:30~11:00。1人400 THB。センターが新たに発表…
🎵 AUMで行われる夕方のグループサウンドセッション。新しい月曜スケジュールに掲載されたCosmic Octaveは、20:00~21:15、1人700 THBです。ゆ…
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Gitchで人と出会い、仲間を見つけて、次の予定を立てましょう。