イベント · すべての都市

自分が楽しめそうなことを選び、誰かと共有する余地を残しましょう。すべての都市で開催中の催しを探し、Gitchで次のお出かけに一緒に行く人を見つけましょう。

イベント · すべての都市

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11月30日(月)

ヨガとマインドフルネスのフロー

Anaste Kravtsovaによる90分のヨガクラスです。流れるような動きと、呼吸や身体の感覚への意識を組み合わせます。落ち着いてリラックスする時間も設けています。指導はロシア語と英語で行います。1回のクラスは35 GELです。

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11月30日(月)

インナーバランス:ハタヨガ

カタリナ・ラジュクによる1時間のハタヨガ・グループレッスンです。安定した動きと呼吸への意識を通じて、筋力とバランスを鍛えます。初心者にも適しています。通常の単発レッスン…

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次の一歩が、リアルな出会いになるかも

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