シニアの皆さん、健康に暮らそう―洗剤を使わない掃除
🎓 アグニェシュカ・オストロフスカ修士による「洗剤を使わない掃除」。シニア向けシリーズ「シニアの皆さん、健康に暮らそう」の講演とワークショップです。MW2―イノベーティブ教育センター、Łokietka…
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自分が楽しめそうなことを選び、誰かと共有する余地を残しましょう。すべての都市で開催中の催しを探し、Gitchで次のお出かけに一緒に行く人を見つけましょう。
🎓 アグニェシュカ・オストロフスカ修士による「洗剤を使わない掃除」。シニア向けシリーズ「シニアの皆さん、健康に暮らそう」の講演とワークショップです。MW2―イノベーティブ教育センター、Łokietka…
Anaste Kravtsovaによる90分のヨガクラスです。流れるような動きと、呼吸や身体の感覚への意識を組み合わせます。落ち着いてリラックスする時間も設けています。指導はロシア語と英語で行います。1回のクラスは35 GELです。
🎶 Leon BridgesがKirstenboschでソウルと現代R&Bを披露し、Msakiがオープニングを務めます。開場18時、開演19時。主催者の案内では22時終…
✍️ 2026年11月30日(月)18:00~20:00、Colfax AvenueにあるTattered Cover書店で開催されるWriters’ Clubにご参加…
🎱 Tattooed Momの2階で、月曜日の午後6時~11時に無料のビリヤードを楽しめます。2階の利用は21歳以上に限られ、有効な身分証明書が必要です。ビリヤードは無…
カタリナ・ラジュクによる1時間のハタヨガ・グループレッスンです。安定した動きと呼吸への意識を通じて、筋力とバランスを鍛えます。初心者にも適しています。通常の単発レッスン…
🌙 Upstairs at Ronnie'sの親密な空間で、ベートーヴェンの「月光ソナタ」とラヴェルの「夜のガスパール」をお聴きください。ピアニストのイサタ・カネー=メイソンは、これらの作品に「Cry Me a River」と「I…
🍽️ ドゥシット・アジュマン・リゾート&ヴィラズ内のCafé Naseemで、地域の人気料理をそろえたアラビア風ビュッフェをお楽しみください。大人の通常ディナー料金はAED…
🧗 2時間の交流ボルダリングセッションで、他のクライマーと知り合いましょう。自己紹介とウォームアップの後、少人数グループで課題に取り組み、テクニックを共有し、互いに応援…
📚 Paul BurstonがPolari Prizeの授賞イベントを主催。今年のLGBTQ+文学賞の受賞者を発表し、Dee Chanelle、Son of a Tutuほか、後日発表のゲストによるライブパフォーマンスも行われます。…
🎭 ヴェルディのオペラで、愛、陰謀、仮面舞踏会が交錯します。Philipp Stölzlによる新演出、衣装はAntony McDonald。Jakub Hrůšaが指揮し、Charles…
🎤 Cezary Jurkiewiczがサポートアクトとともに「清らかな良心」を披露。個人的な視点と不条理な笑いを交え、ステージから観客と語り合います。大人限定、18歳…
🎶 パトリツィア・マルコフスカのデビュー25周年記念コンサート。ヒット曲を新たなアコースティック・アレンジで、ロックのエネルギーとバンドの演奏とともにお届けします。CKKヨルダンキ、コンサートホール、Aleja Solidarności…
🌒 Phase GroupとA Cut Aboveが、冒険的なサウンドの夕べをThe Old Hairdressersで開催します。O Yuki Conjugate、実…
🏞️ 展覧会キュレーターのDr. Peter BoagとMegan Lallier-BarronがKennedy School Theaterで、風景画家たちがCrater…
Pascal BonitzerとNoëlle Hervéが、インタビューやアーカイブ映像、スクリーンテストを通じて、映画監督Éric Rohmerのコレーズにある幼少期…
🎶 Pavel SedláčekとCadillacによるロックンロール・ナイト。会場販売チケット250 Kč、18歳以上。終了時刻は目安で、主催者から正確な時間は発表されていません。会場写真はイメージです。
ArchiとViktoriaが指導する90分間のペア・バチャータレッスンです。基本のステップやリズムの取り方、音楽に合わせて一緒に動く方法を学びます。スタジオによると、このクラスは初心者向けです。1回のレッスンは30…
Gitchで人と出会い、仲間を見つけて、次の予定を立てましょう。