Yoga- en mindfulnessflow

Een yogales van 90 minuten met Anaste Kravtsova, waarin vloeiende bewegingen worden gecombineerd met aandacht voor de ademhaling en lichaamssensaties. Er is ook tijd om tot rust te komen en te ontspannen. De les wordt gegeven in het Russisch en Engels. Een losse les kost 35 GEL.