Gitch पर एक जगह
Yoga Cave
त्बिलिसी- खेलकूद
- सीखना
72 Mikheili Tsinamdzghvrishvili Street, Tbilisi
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मर्जानिश्विली मेट्रो के पास योग और ध्यान का स्टूडियो, जिसमें ईंटों की मेहराबों वाले दो अभ्यास कक्ष और चाय लाउंज है। यह अलग-अलग अनुभव स्तरों के लिए Yoga in Daily Life की कक्षाएँ, ध्यान अभ्यास और कार्यशालाएँ आयोजित करता है।

90 मिनट के इस सत्र में प्राणायाम (श्वास अभ्यास), ध्यान और प्रशिक्षक द्वारा निर्देशित योग निद्रा शामिल हैं। यह सत्र…