Power Pilates
Yulia के साथ एक घंटे की मैट पिलाटेस क्लास। पिलाटेस अभ्यासों के क्रम के ज़रिए शक्ति और नियंत्रण पर काम करें। एकल क्लास…
- खेलकूद
- कार्यशाला
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साथ मिलकर कुछ नया सीखने से हर ख़ामोशी को भरने का दबाव कम होता है। बातुमी में कार्यशालाएँ और सीखने के अवसर खोजें, और प्लान बनाने से पहले स्तर, स्वरूप और व्यावहारिक जानकारी जाँच लें।
Yulia के साथ एक घंटे की मैट पिलाटेस क्लास। पिलाटेस अभ्यासों के क्रम के ज़रिए शक्ति और नियंत्रण पर काम करें। एकल क्लास…
मिट्टी से हाथों से मग बनाएं और उस पर कोई शुभकामना या अपना पसंदीदा उद्धरण लिखें। 2 घंटे की इस समूह कार्यशाला का शुल्क…
साथी के साथ संतुलन और कलाबाज़ी का 90-मिनट का समूह सत्र। मिलकर वार्म-अप करें, सहायक की मदद से शुरुआती आसनों का अभ्यास…
थिएटर निर्देशक और फ़ैसिलिटेटर Lev Ushakov के साथ 2 घंटे का व्यावहारिक सत्र। समूह में इम्प्रोवाइज़ेशन के अभ्यास आज़माएँ…
TaNa में 16 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए दो घंटे की मिट्टी की कार्यशाला। मिट्टी से हाथ से एक वस्तु बनाएँ,…
Katarina Radyuk के साथ हठ योग का एक घंटे का समूह सत्र। स्थिर गति से अभ्यास और सांस पर ध्यान केंद्रित करके शक्ति और…
Archi और Viktoria के साथ पार्टनर बाचाता की 90 मिनट की कक्षा। बुनियादी कदम, ताल पर चलना और संगीत के साथ मिलकर आगे बढ़ना…
वयस्कों के लिए वॉटरकलर पेंटिंग और वॉटरकलर स्केचिंग का नियमित सत्र। 2 घंटे की समूह कक्षा में सामग्री और प्रशिक्षक की…
TaNa में 16 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए दो घंटे की मिट्टी की कार्यशाला। मिट्टी से हाथ से एक वस्तु बनाएँ,…
Archi और Viktoria के साथ पार्टनर बाचाता की 90 मिनट की कक्षा। बुनियादी कदम, ताल पर चलना और संगीत के साथ मिलकर आगे बढ़ना…
MAKE में स्थानीय स्केचिंग समूह के साथ दो घंटे तक सामने बैठकर चित्र बनाएँ। यह वयस्कों के लिए खुला अभ्यास सत्र है,…
वयस्कों के लिए पेंसिल चित्रकारी, स्केचिंग और चित्रकारी के अभ्यास का नियमित सत्र। दो घंटे की समूह कक्षा में सामग्री और…
Yulia के साथ एक घंटे की मैट पिलाटेस क्लास। पिलाटेस अभ्यासों के क्रम के ज़रिए शक्ति और नियंत्रण पर काम करें। एकल क्लास…
कुकी रखने की जेब वाला मग गढ़ें या उसे अपने पसंदीदा पात्र के रूप में बनाएँ। दो घंटे की इस समूह कार्यशाला का शुल्क प्रति…
साथी के साथ संतुलन और कलाबाज़ी का 90-मिनट का समूह सत्र। मिलकर वार्म-अप करें, सहायक की मदद से शुरुआती आसनों का अभ्यास…
थिएटर निर्देशक और फ़ैसिलिटेटर Lev Ushakov के साथ 2 घंटे का व्यावहारिक सत्र। समूह में इम्प्रोवाइज़ेशन के अभ्यास आज़माएँ…
TaNa में 16 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए दो घंटे की मिट्टी की कार्यशाला। मिट्टी से हाथ से एक वस्तु बनाएँ,…
Katarina Radyuk के साथ हठ योग का एक घंटे का समूह सत्र। स्थिर गति से अभ्यास और सांस पर ध्यान केंद्रित करके शक्ति और…
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