Yoga et méditation en mouvement

Un cours de yoga de 90 minutes avec Anaste Kravtsova, qui associe des mouvements fluides à une attention portée à la respiration et aux sensations corporelles. Le cours comprend un temps pour se poser et se détendre. L’enseignement se fait en russe et en anglais. Le cours à l’unité coûte 35 GEL.