يوغا وتدفّق اليقظة الذهنية

حصة يوغا مدتها 90 دقيقة مع Anaste Kravtsova، تجمع بين الحركة المتدفقة والانتباه إلى التنفس وأحاسيس الجسد. تتضمن الحصة وقتًا للاستقرار والاسترخاء. التدريس باللغتين الروسية والإنجليزية. سعر الحصة الواحدة 35 لاري.