Kūrmāsana: Safe Progression & Hip Mobility

Primary Series practical seminar7 with Giorgi Berdzenishvili. For practitioners and teachers; individual adaptations and safe technique. Single seminar50GEL, published15:00–16:30. Book with Yoga Academy.

პირველი სერიის პრაქტიკული სემინარი7, გიორგი ბერძენიშვილთან: კურმასანას ჯგუფი: უსაფრთხო პროგრესია და მენჯ-ბარძაყის მობილობა. პრაქტიკოსებისა და მასწავლებლებისთვის; ინდივიდუალური ადაპტაცია და უსაფრთხო ტექნიკა. ერთი სემინარი50GEL, დრო15:00–16:30. დაჯავშნეთ აკადემიასთან.